绪论 单元测试

1、判断题:
健美操的功能有本体功能和创新功能。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

第一章 单元测试

1、判断题:
健美操兴起于20世纪60年代末、70年代初的英国。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

2、判断题:
健、力、美是有氧健身操的特色所在,音乐是其灵魂,节奏是其中心。( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

3、多选题:
健美操的作用( )。
选项:
A:增强体质健身强体的作用
B:调节心理,改善神经系统机能的作用
C:增强自信心,培养奋发向上精神的作用
D:改善体形健美体态的作用
答案: 【增强体质健身强体的作用;
调节心理,改善神经系统机能的作用;
增强自信心,培养奋发向上精神的作用;
改善体形健美体态的作用

4、单选题:
健美操以什么为特征( )。
选项:
A:健、力、美
B:健
C:美
D:力
答案: 【健、力、美

5、单选题:
健美操锻炼,有益于与和谐发展,有利于形成正确的体态和健美的形体。( )
选项:
A:关节的匀称
B:肌肉、骨骼、关节的匀称
C:肌肉
D:骨骼
答案: 【肌肉、骨骼、关节的匀称

第二章 单元测试

1、判断题:
健美操运动的基本技术特点一般包括:身体的节律性弹性特点、身体姿态的控制性特点、身体协调性特点、重心移动特点( )
选项:
A:对
B:错
答案: 【

2、判断题:
健美操运动中的一套动作的创编只使用一种方法,使用多种方法反而会适得其反。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【

3、多选题:
健美操创编的依据有那些( )。
选项:
A:以体育运动规律为依据
B:以场地和设施的环境条件为依据
C:以不同的任务和对象为依据
D:以规则要求为依据
答案: 【以体育运动规律为依据;
以场地和设施的环境条件为依据;
以不同的任务和对象为依据;
以规则要求为依据

4、多选题:
健美操创编的空间要素( )。
选项:
A:路线
B:队形变化
C:场地大小
D:方向
答案: 【路线;
队形变化;
方向

5、单选题:
健美操音乐的剪辑应突出( )
选项:
A:现代、新颖
B:自然、流畅
C:节奏、潮流
D:澎湃、激情
答案: 【自然、流畅

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