第一章 单元测试

1、单选题：
哪本巨著是中医养生领域的里程碑之作，还构建了中医养生学的理论体系、基本观点和多种养生方法。（ ）
选项：
A:《本草纲目》
B:《神农本草经》
C:《周易》
D:《黄帝内经》
答案: 【《黄帝内经》】

2、单选题：
养生又称为（ ）
选项：
A:摄生
B:其余选项都是
C:卫生
D:道生
答案: 【其余选项都是】

3、多选题：
被誉为“金元四大家”的医家们对养生学的发展做出了重要贡献。下列属于金元四大家的是（ ）
选项：
A:赵献可
B:刘完素
C:张从正
D:朱丹溪
答案: 【刘完素;
张从正;
朱丹溪】

4、多选题：
以下与养生保健有关正确的有（ ）
选项：
A:养生注重内在调理，通过调整饮食、作息等习惯来增强体质
B:养生与保健相互补充，共同构成全面健康的生活方式，促进身心和谐
C:保健则更侧重于外在防护，如定期体检、预防疾病等。
D:养生与保健都是追求身心健康的方法，旨在提高生活质量
答案: 【养生注重内在调理，通过调整饮食、作息等习惯来增强体质;
养生与保健相互补充，共同构成全面健康的生活方式，促进身心和谐;
保健则更侧重于外在防护，如定期体检、预防疾病等。;
养生与保健都是追求身心健康的方法，旨在提高生活质量】

5、判断题：
个体的先天禀赋对健康长寿具有决定性影响，禀赋强者往往寿命长久，而禀赋弱者则可能寿命较短。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

6、单选题：
《五经正义》提出了（）左右的期望寿命。（ ）
选项：
A:150
B:100
C:99
D:120
答案: 【120】

7、单选题：
下列不属于中医养生方法的是（ ）
选项：
A:食疗
B:推拿
C:化疗
D:针灸
答案: 【化疗】

8、多选题：
人们养生保健秉持和谐适度的原则就要做到（ ）
选项：
A:保持饮食有节
B:保持劳逸结合
C:顺应四季变化，适应寒暑更迭
D:保持起居有常
答案: 【保持饮食有节;
保持劳逸结合;
顺应四季变化，适应寒暑更迭;
保持起居有常】

9、多选题：
养生的意义包括（ ）
选项：
A:康寿意义
B:医学发展意义
C:社会意义
D:中医教育意义
答案: 【康寿意义;
医学发展意义;
社会意义;
中医教育意义】

10、判断题：
为了达到健康长寿的目标，必须保持人体内部的阴阳平衡，人与人之间的和谐，以及人与自然环境和社会环境的和谐。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

11、多选题：
下列说法正确的是（ ）
选项：
A:打通人体四关，可以流通从四肢途经躯干的经气循行
B:膝四关在大腿外侧，膝盖以上三寸内，曲膝九十度，在筋与肉间，直刺三寸
C:臂四关在上臂外侧，肩与肘之中点处，斜上刺三寸
D:四关在身体有四个对应的地方，分别称为臂四关和膝四关
答案: 【打通人体四关，可以流通从四肢途经躯干的经气循行;
膝四关在大腿外侧，膝盖以上三寸内，曲膝九十度，在筋与肉间，直刺三寸;
臂四关在上臂外侧，肩与肘之中点处，斜上刺三寸;
四关在身体有四个对应的地方，分别称为臂四关和膝四关】

12、判断题：
膏肓穴与环跳穴是人体四肢出入躯体的四个关口，称为四关。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

第二章 单元测试

1、单选题：
以下关于寿夭观说法错误的是（ ）。
选项：
A:是追求“长生不老”和“返老孩童”
B:是追求“却病益寿”和“尽享天年”
C:是对人体生命全过程中的天年、寿夭、衰老等现象及其规律的认识
D:是人体生长发育中一系列不可逆转的量变和质变过程
答案: 【是追求“长生不老”和“返老孩童”】

2、单选题：
《中医药养生与保健》的基本观念中，认为世间万物的理想存在状态是一种相对稳定的动态平衡属于什么基本观念（ ）。
选项：
A:生命观
B:健康观
C:权衡观
D:寿夭观
答案: 【权衡观】

3、多选题：
权衡观主要表现在（ ）。
选项：
A:权衡膳食
B:权衡情志
C:权衡劳逸
D:权衡财富
答案: 【权衡膳食;
权衡情志;
权衡劳逸】

4、多选题：
寿夭观的影响因素包括（ ）
选项：
A:先天因素
B:行为环境
C:后天因素
D:自然因素
答案: 【先天因素;
行为环境;
后天因素;
自然因素】

5、判断题：
有残障的人，只要具有良好的社会适应，在其身体和环境允许的条件下能够发挥最大潜能，就可以归于健康的第三层。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】