第一章 单元测试

1、单选题:
国家文化部委托中国民协,组织全国武术、考古、民俗等方面的知名专家,经过缜密考察,进一步认定( )为“太极拳发源地”。
选项:
A:山东菏泽
B:河南塔沟
C:河南陈家沟
D:河北邯郸
答案: 【河南陈家沟

2、单选题:
《二十四式简化太极拳》是( )年国家体委组织专家创编完成。
选项:
A:1968
B:1950
C:1959
D:1956
答案: 【1956

第二章 单元测试

1、单选题:
二十四式太极拳的练习对身体健康有哪些益处?( )
选项:
A:所有选项都正确
B:增强平衡能力
C:改善姿势和体态
D:提高心肺功能
答案: 【所有选项都正确

2、单选题:
典型的二十四式太极拳动作中是否包含踢腿动作?( )
选项:
A:否
B:是
答案: 【

3、单选题:
二十四式太极拳的练习注重哪个方面的发展?( )
选项:
A:快速反应能力
B:内功和呼吸
C:肌肉力量
D:灵活性
答案: 【内功和呼吸

4、单选题:
以下哪个不是二十四式太极拳的基本原则?( )
选项:
A:顺势而为
B:开合
C:以力抗力
D:心静
答案: 【以力抗力

5、单选题:
在二十四式太极拳的动作中,下蹲的动作被称为什么?( )
选项:
A:龙步
B:仙人步
C:马步
D:鸿蒙步
答案: 【马步

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