2023知到答案 健美操课程(西安体育学院) 最新智慧树满分章节测试答案
第一章 单元测试
1、判断题:
健身健美操动作多以对称的形式出现,适合各类以健身为目的的人群( )。
选项:
A:错
B:对
答案: 【对】
2、判断题:
竞技健美操是根据特定的规则、按照规定的项目,组织运动员进行训练和比赛,以竞赛取胜为目的的竞技运动项目。( )。
选项:
A:错
B:对
答案: 【错】
3、单选题:
为了达到较好的运动效果,健身健美操一般采用运动后即刻心率达到自身最高心率的( )。
选项:
A:60%-70&
B:70%-80%
C:65%-75%
D:85%-90%
答案: 【70%-80%】
4、多选题:
“Aerobics"在引进中国时被翻译为( )。
选项:
A:有氧运动
B:健美操
C:健身运动
D:健美运动
答案: 【有氧运动;
健美操】
5、单选题:
1986年4月,( )举行了首次“全国女子健美操表演赛”,为此后各级各类健美操比赛的举办积累了宝贵的经验。
选项:
A:北京
B:广州
C:上海
D:西安
答案: 【广州】
第二章 单元测试
1、单选题:
场地方位术语中的”6点“是( )
选项:
A:左后方
B:右前方
C:左前方
D:右后方
答案: 【左后方】
2、多选题:
在健美操动作做法术语中,以下哪些属于身体基本动作术语( )
选项:
A:提
B:绕环
C:举
D:波浪
答案: 【提;
绕环;
举;
波浪】
3、判断题:
在完成开合跳动作时,双脚脚尖方向向内。( )
选项:
A:错
B:对
答案: 【错】
4、单选题:
在健身健美操中以下属于迈步类步法术语的是( )。
选项:
A:交叉步
B:钟摆跳
C:摆腿
D:半蹲
答案: 【交叉步】
5、多选题:
在竞技健美操中,完成吸腿跳动作时应注意( )。
选项:
A:支撑腿保持伸直。
B:当摆动腿抬至最高点时,小腿垂直地面,脚背绷直。
C:摆动腿抬至最高点,髋关节和膝关节角度均不小于90°。
D:落地时,从脚尖过渡到脚跟。
答案: 【支撑腿保持伸直。;
当摆动腿抬至最高点时,小腿垂直地面,脚背绷直。;
摆动腿抬至最高点,髋关节和膝关节角度均不小于90°。;
落地时,从脚尖过渡到脚跟。】
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