2026知到答案身体功能训练最新智慧树满分章节测试答案

第一章单元测试

文章目录

1、单选题：
功能训练是一种注重身体（）和人体动作模式，整合机体各项素质用于优化人体最基本的运动能力：
选项：
A:身体形态
B:脊柱力量
C:身体素质
D:基本姿态
答案: 【基本姿态】

1、单选题：
从握距来说，握法可以分为
选项：
A:正常握、反握、正反握
B:正常握、宽握、窄握
C:正握、宽握、窄握
D:正常握、勾握、开放式握
答案: 【正常握、宽握、窄握】

2、判断题：
窄握时双手握距大于肩宽。
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】

3、判断题：
直立姿仅有宽、窄站位两种。
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】

4、判断题：
俯卧要求背部平直
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

5、判断题：
侧卧要求腹部和臀部收紧。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

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