2024知到答案运动损伤预防与康复最新智慧树满分章节测试答案

第一章单元测试

文章目录

1、单选题：
心率作为反映（）功能的客观指标之一
选项：
A:心血管系统
B:身体形态
C:耐力素质
D:身体素质
答案: 【心血管系统】

2、单选题：
无氧运动的锻炼方式有（）
选项：
A:慢跑
B:篮球比赛
C:快步走
D:游泳
答案: 【篮球比赛】

3、单选题：
在运动中不慎扭伤，下列做法不正确的是（）
选项：
A:马上揉搓患处
B:将患处抬高
C:立即停止运动
D:用冷敷或是用冷水浸泡
答案: 【马上揉搓患处】

4、单选题：
肱骨外上髁炎时，下列试验哪一项可能阳性（）
选项：
A:屈腕试验
B:握拳尺屈试验（Finkelstein 征）
C:神经干叩击试验（Tinel 征）
D:搭肩试验（Dugs 征）
E:伸肌腱牵拉试验（Mills 征）
答案: 【伸肌腱牵拉试验（Mills 征）】

5、判断题：
热环境下运动会存在的安全隐患主要是运动性热疾患，例如中暑、热痉挛、热衰竭。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

6、判断题：
网球运动是一项无氧运动。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

7、判断题：
控制心率的小法宝包括脉搏、呼吸、出汗、RPE。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

8、判断题：
急性运动损伤的RICE原则包括保护、休息、冰敷、加压。
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】

9、判断题：
高尔夫球运动易导致肱骨外上髁炎。
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】

10、判断题：
屈曲膝关节时突然扭转，易引起交叉韧带的损伤。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

1、单选题：
落地缓冲时踝关节伸，小腿三头肌、胫骨后肌做的工作是（）
选项：
A:加固工作
B:支持工作
C:离心工作
D:向心工作
答案: 【离心工作】

2、单选题：
正确的蛙泳动作周期应有以下（）阶段
选项：
A:划手、蹬腿、滑行
B:划手、滑行
C:仅有划手
D:划手、蹬腿
答案: 【划手、蹬腿、滑行】

3、单选题：
水中失重的状态不包括（）
选项：
A:胸腔受到挤压
B:感觉站不稳
C:呼吸困难
D:水的高度超过腹部
答案: 【水的高度超过腹部】

4、单选题：
在进行篮球运动中最易受到损伤的部位是（）
选项：
A:膝关节
B:手指节
C:踝关节
D:髋关节
答案: 【踝关节】

5、判断题：
在短跑项目中，股后肌群易拉伤是因为出现了“伸展性被动不足”，应采取跑前压腿的方法来预防。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

6、判断题：
跑步中常见的运动损伤发生于大腿后侧肌群、跟腱、膝关节、足底筋膜。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

7、判断题：
一般跑步动作可分为:支撑阶段、蹬地阶段、恢复阶段。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

8、判断题：
游泳的速度与动作频率有一定关系，动作频率越高，划手效能越高，驱动力越高。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

9、判断题：
自由泳时的主要驱动力来源于腿部打水。
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】

10、判断题：
篮球运动是一项高强度间歇性运动。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】