绪论 单元测试

1、多选题:
绪论介绍的主要内容是:
选项:
A:中医养生的特征
B:养生的概念
C:养生的适用人群
D:养生的目的
E:如何学好中医养生
答案: 【中医养生的特征;
养生的概念;
养生的适用人群;
养生的目的;
如何学好中医养生

2、多选题:
养生具有哪些特征:
选项:
A:主动性
B:身心双方面
C:强制性
D:遵循生命规律
答案: 【主动性;
身心双方面;
遵循生命规律

3、多选题:
关于养生说法正确的是:
选项:
A:养生就是保养人的生命
B:养生的目的是健康长寿
C:养生越早开始越好
D:养生适用于所有人群
答案: 【养生就是保养人的生命;
养生的目的是健康长寿;
养生越早开始越好;
养生适用于所有人群

4、多选题:
如下错误的是:
选项:
A:年轻人不需要养生
B:只有老年人才需要养生
C:只有体质虚弱的才需要养生
D:养生适用于所有人
答案: 【年轻人不需要养生;
只有老年人才需要养生;
只有体质虚弱的才需要养生

5、判断题:
养生的目的是获得健康与长寿。
选项:
A:对
B:错
答案: 【

6、多选题:
中医养生的特征包括:
选项:
A:适用广泛
B:整体动态
C:综合实用
D:和谐适度
答案: 【适用广泛;
整体动态;
综合实用;
和谐适度

7、多选题:
整体观念的内涵是:
选项:
A:人和自然是一个有机的整体
B:人体自身是一个有机的整体
C:天人相应
D:形神合一
答案: 【人和自然是一个有机的整体;
人体自身是一个有机的整体;
天人相应;
形神合一

8、单选题:
养生不可过度也不可不及,指的是:
选项:
A:适用广泛
B:动态
C:适度
D:综合
答案: 【适度

9、单选题:
不符合正确养生的做法是:
选项:
A:长期坚持
B:重视实践
C:专一精熟
D:单一的方法
答案: 【单一的方法

10、判断题:
动态指的是养生需要随时根据环境与机体变化而调整。
选项:
A:错
B:对
答案: 【

第一章 单元测试

1、单选题:
下列哪项不是中医养生保健的基本特征:
选项:
A:适应广泛
B:综合实用
C:和谐适度
D:整体动态
E:协调明阳
答案: 【协调明阳

2、多选题:
生命观的内容包括:
选项:
A:生命运动
B:生命过程
C:生命态度
D:生命基础
答案: 【生命运动;
生命态度;
生命基础

3、多选题:
生命观认为,生命基础是:
选项:
A:气是生命的本源
B:精是生命的本源
C:神是生命的主宰
D:气是生命的维系
答案: 【精是生命的本源;
神是生命的主宰;
气是生命的维系

4、单选题:
下面关于生命观不正确的是:
选项:
A:个人面对生死时当持有正确的态度
B:生命是一个恒定不变的过程
C:精,气,神是形成生命的三大要素
D:运动是生命的根本特点
答案: 【生命是一个恒定不变的过程

5、多选题:
关于天年说法正确的是:
选项:
A:天年是一个人的最高寿命、理想寿命
B:人的实际寿命小于天年
C:天年是有先天之精决定的
D:每个人的天年不一样
答案: 【天年是一个人的最高寿命、理想寿命;
人的实际寿命小于天年;
天年是有先天之精决定的;
每个人的天年不一样

6、单选题:
中医的四维健康观的内容是:
选项:
A:心理、社会、饮食、道德
B:形体、心理、饮食、道德
C:形体、心理、社会、运动
D:形体、心理、道德、社会
E:形体、饮食、运动、道德
答案: 【形体、心理、道德、社会

7、单选题:
下列哪项不是形体生理健康的特征:
选项:
A:双耳聪明
B:记忆良好
C:牙齿坚固
D:形体壮实
E:须发润泽
答案: 【记忆良好

8、多选题:
关于衰老的说法正确的是:
选项:
A:衰老是一种疾病
B:是人类正常生命活动的自然规律
C:衰老可受干预的
D:衰老是一个生理过程
E:衰老不可逆
答案: 【是人类正常生命活动的自然规律;
衰老可受干预的;
衰老是一个生理过程;
衰老不可逆

9、单选题:
不属于中医养生学的四维健康观的是:
选项:
A:心理健康
B:道德健康
C:适应社会
D:形体健康
E:经济富裕
答案: 【经济富裕

10、多选题:
和谐观的内涵包括:
选项:
A:人体内部相协调
B:人与自然相协调
C:人与社会相协调
D:人与家庭相协调
答案: 【人体内部相协调;
人与自然相协调;
人与社会相协调

11、单选题:
以下不符合权衡观的内涵的是:
选项:
A:恢复平衡
B:恒定不变
C:动态调整
D:权衡以平
答案: 【恒定不变

第二章 单元测试

1、多选题:
中医养生学的基本原则包括:
选项:
A:审因施养,三因制宜
B:天人相应,与时俱进
C:五脏为本,杂合以养
D:动静互涵,形神合一
E:预防为主,扶正祛邪
答案: 【审因施养,三因制宜;
五脏为本,杂合以养;
动静互涵,形神合一;
预防为主,扶正祛邪

2、多选题:
以下说法无误的是:
选项:
A:预防能减少疾病带来的损失
B:预防胜于治疗
C:预防就是“治未病”
D:预防是防患于未然
答案: 【预防能减少疾病带来的损失;
预防胜于治疗;
预防就是“治未病”;
预防是防患于未然

3、单选题:
预防疾病的正确原则是:
选项:
A:护肾保精
B:慎避邪气
C:扶正避邪
D:因时制宜
答案: 【扶正避邪

4、多选题:
以下说法没问题的是:
选项:
A:形神合一
B:形神共养
C:神能御形
D:养神为先
答案: 【形神合一;
形神共养;
神能御形;
养神为先

5、多选题:
动静互涵,形神合一的内涵是:
选项:
A:动以炼形
B:动静结合
C:静以养神
D:动静适宜
答案: 【动以炼形;
动静结合;
静以养神;
动静适宜

6、单选题:
不属于三因制宜的是:
选项:
A:因季制宜
B:因时制宜
C:因地制宜
D:因人制宜
答案: 【因季制宜

7、多选题:
以下属于因时制宜的是:
选项:
A:顺应昼夜变化
B:顺应地域变化
C:顺应四时变化
D:顺应月廓变化
答案: 【顺应昼夜变化;
顺应四时变化;
顺应月廓变化

8、单选题:
以下哪个不属于因人制宜:
选项:
A:区分体质施养
B:区分年性别施养
C:区分年龄施养
D:区分胖瘦施养
答案: 【区分胖瘦施养

9、判断题:
人体生命活动的中心是五脏。
选项:
A:对
B:错
答案: 【

10、判断题:
杂合以养针对的是养生方法的运用,要结合多种方法一起使用,综合调摄。
选项:
A:对
B:错
答案: 【

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