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第一章 单元测试
1、单选题:
热身运动的定义是什么?( )
选项:
A:在主要运动过程中,进行放松和休息
B:在主要运动开始之前,以较轻的活动量先行活动肢体
C:在主要运动开始之后,进行高强度的运动练习
D:在主要运动结束之后,进行拉伸和放松
答案: 【在主要运动开始之前,以较轻的活动量先行活动肢体】点我阅读全文